زنان بیشتر خودکشی می نمایند - وبلاگ ماه موزیک

به گزارش وبلاگ ماه موزیک، خودکشی به عنوان یک آسیب عظیم اجتماعی، نوعی اختلال و آسیب چندعاملی در رفتارهای افراد است که عواملی نظیر عامل روانی، عاطفی مانند افسردگی، ناامیدی، بیکاری، اعتیاد، فقر، مسائل مالی، احساس گناه و ... در وقوع آن دخیل هستند.

به گزارش وبلاگ ماه موزیک به نقل از ایسنا، به زبان ساده تر وقتی انسان به بن بست رسید دست به خودکشی می زند. حال ممکن است این بن بست، فکری باشد یا روانی و انگیزشی که در نهایت منجر به قطع امید و احساس ناامیدی شده و در نهایت ختم به خودکشی خواهد شد.

دکتر منصور عبدی رییس شورای نظام روانشناسی و مشاوره استان مرکزی، خودکشی را پدیده ای چند عاملی می داند.

وی گفت: چندعاملی بودن در وقوع پدیده خودکشی بدان معناست که این آسیب اجتماعی معلول علت های متعددی است و سلامت جسم و روان در وقوع این معضل دخیل است.

عبدی به تعامل مستقیم جسم و روان اشاره نمود و اضافه کرد: وقتی مسائلی برای جسم بوجود آید قطعا به مسائل روانی نیز دامن خواهد زد و بالعکس بروز مسائل روانی، مسائل جسمی را در پی خواهد داشت.

بی ثباتی اقتصادی می تواند زمینه ساز تمایل به خودکشی باشد

این متخصص مشاوره و روانشناس بالینی، در شرح چند عاملی بودن خودکشی گفت: مسائل اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و حتی مذهبی و اعتقادی در روی آوری به خودکشی دخیل هستند. بدین مفهوم که بی ثباتی اقتصادی می تواند در روی آوری به خودکشی نقش آفرین باشد. بی ثباتی اقتصادی می تواند موجب افزایش بی ثباتی روانی در جامعه گردد.

وی ادامه داد: در جامعه ای که با چالش بی ثباتی اقتصادی روبرو باشد و تغییرات سریع در حوزه اقتصادی آن روی می دهد و فاصله بین غنی و فقیر در آن افزایش پیدا کند، اگر افراد قادر نباشند این فاصله را کوتاه نمایند به بی ثباتی روانی دچار می گردد و روی آوردن به خودکشی در جامعه افزایش پیدا می نماید.

سرپرست خانه روانشناسان، مشاوران و حرف یاورانه استان مرکزی بیان نمود: طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت از هر چهار نفر، یک نفر دچار مسائل روانشناختی است و براین اساس می توان گفت یکی از عوامل روی آوردن به خودکشی، پدیده افسردگی است. پایه و زیربنای شیوع افسردگی در جامعه، یاس و ناامیدی است و وقتی فضای جامعه را یاس و ناامیدی در برگیرد و از طرفی با کاهش سطح اعتقادات مذهبی و ایجاد تغییرات شدید اقتصادی یا به عبارتی بی ثباتی اقتصادی روبرو باشیم، قطعا شاهد بی ثباتی روانی در جامعه خواهیم بود و روی آوردن به خودکشی تشدید می گردد.

وی به نبود مهارت لازم در برخورد با مسائل در بین افراد جامعه اشاره نمود و اضافه کرد: وقتی میزان تاب آوری مردم متاثر از فقدان مهارت اجتماعی کافی در روبروه با مسائل، کاهش یابد، قطعا بی ثباتی روانی تشدید می گردد و احتمال خودکشی وجود خواهد داشت.

این روانشناس بالینی در ادامه، بروز بحران های اجتماعی و اقتصادی مثل کرونا که نوعی اضطراب همگانی ایجاد می نمایند را در افزایش تمایلات به خودکشی در افراد موثر دانست و اضافه کرد: هنر دولتمردان یک کشور این است که با پیش بینی در مورد وقوع بحران های اجتماعی و اقتصادی راه چاره موثر برای پیشگیری از آن اتخاذ نمایند تا جامعه از تبعات روانی آن مصون بماند.

بحران ناشی از کرونا افسردگی می آورد

وی بیان نمود: در حال حاضر شیوع کروناویروس علاوه بر اینکه تهدیدی برای سلامت مردم بشمار می رود کسب و

کار مردم را نیز با چالش روبرو نموده و زمینه ساز کاهش درآمد اقتصادی افراد شده است، به همین دلیل می تواند عامل افزایش اضطراب باشد. اگر جامعه شیوه های افزایش تاب آوری و برخورد با مسائل را آموزش ندیده باشد، طبیعتا شیوع بحران های اجتماعی و اقتصادی نظیر بحران ناشی از کروناویروس می تواند نقش بسزایی در بروز افسردگی داشته باشد و افسردگی از جمله عوامل دست زدن به خودکشی است. حتی این احتمال نیز وجود خواهد داشت که به دلیل ناتوانی افراد در پرداخت هزینه های درمان، استرس افراد تشدید شده و منجر به از دست رفتن سلامت روانی و در نهایت ختم شدن کار به افسردگی گردد.

کرونا با ما چه می نماید؟

رییس شورای نظام روانشناسی و مشاوره استان مرکزی، به مشاوره تلفنی رایگان این سازمان با افرادی که دغدغه و اضطراب ابتلا به کرونا دارند، اشاره نمود و گفت: در حین انجام این مشاوره ها به افرادی برمی خوریم که اضطراب دچار شدن به بیماری کووید 19 را دارند ولی به دلیل تنگناهای اقتصادی قادر به انجام تست کرونا نیستند، در این شرایط هزینه های تست کرونا برای این افراد اضطراب آور است و حتی پیگیر درمان هم نمی شوند.

وی توضیح داد: اگر بخواهیم از این شرایط کرونایی به سلامت عبور کنیم باید حداقل اضطراب را داشته باشیم و نگرانی بی فایده به خود راه ندهیم. بجای نگرانی درخصوص بیماری به رعایت نکات بهداشتی فکر کنیم و در کنار آن امیدوار به افقی روشن در آینده ای نزدیک باشیم که به وسیله تغییر در رفتار و احساسات، آنهم با کوشش خودمان ایجاد می گردد.

ناتوانی در حل مسائل عامل 70 درصد خودکشی ها

وی در پاسخ به این پرسش که چه اقشاری در جامعه بیشتر به سمت خودکشی کشیده می شوند و آیا می گردد گفت که خودکشی یک بیماری است، گفت: خودکشی در تمامی اقشار جامعه دیده می گردد، اما بیشتر در افراد حاشیه نشین یا افرادی که از شرایط اقتصادی و اجتماعی در سطوح پائین تری قرار دارند مشاهده می گردد. طبق آمار، افزون بر 70 درصد افرادی که روی به خودکشی می آورند افرادی هستند که در حل مسائل و مسائل خویش ناتوانند و این ناتوانی بیشتر در بین اقشاری دیده می گردد که از سطح تحصیلات کمتر و معیشت پائین تری برخوردار هستند.

این روانشناس بالینی ادامه داد: بروز اختلالات روانی در افرادی که در سطح اقتصادی و اجتماعی پائین تری هستند بیشتر نمود پیدا می نماید و پدیده هایی مانند افسردگی، یاس، ناامیدی و ... در این افراد بیشتر دیده می گردد و احتمالا روی آوری به خودکشی به دلیل چندعاملی بودن این معضل در آنها تشدید می یابد. بدیهی است که کاهش بنیه اعتقادی و توان اقتصادی مردم و نیز نابسامانی معیشتی تهدیدی برای سلامت روانی انسان هاست و خودکشی معلول افسردگی و تضعیف سلامت روانی جامعه است.

وی در ادامه، به بیان راه چارههایی پرداخت تا افراد در دام تفکرات سوق دهنده به سمت خودکشی کشیده نشوند و گفت: برگزاری آموزش های همگانی در راستای ارتقای مهارت های زندگی و کوشش برای تقویت بنیه دینی و اعتقادی مردم، نخستین گام است تا بتوان تاب آوری جامعه را افزایش داد. دولت نیز مکلف است نسبت به تثبیت اقتصاد جامعه اهتمام جدی داشته باشد چرا که بی ثباتی اقتصادی، بی ثباتی روانی را رقم می زند و افراد آشفته احوال خواهند شد.

زنان بیشتر خودکشی می نمایند، اما مردان پیروز ترند

دکتر عبدی در پاسخ به این پرسش که در شرایط بحران های اقتصادی و اجتماعی، زنان بیشتر به خودکشی تمایل دارند، یا مردان، گفت: عکس العمل مردان و زنان نسبت به استرس متفاوت است. در واقع احتمال اقدام به خودکشی در بین بانوان دو الی سه برابر بیشتر از مردان است، ولی آمار خودکشی های پیروز در بین مردان بیشتر است و از این حیث بین اقدام به خودکشی و خودکشی پیروز در بین مردان و زنان تفاوت وجود دارد.

وی شرح داد: بانوان بیشترین استرس و فشار را با فریاد یاری خواهی بروز و نشان می دهند و تمایل دارند که دیگران صدای آنها را بشنوند ولی مردان به شکل واقعی به از بین رفتن و خودکشی پیروز فکر می نمایند. براین اساس در شرایط بحران های اقتصادی و اجتماعی خودکشی پیروز در بین مردان بیشتر است.

فقدان مهارت های اجتماعی زمینه ساز افزایش تمایل به خودکشی

رییس شورای نظام روانشناسی و مشاوره استان مرکزی در شرح اینکه آیا میزان تحصیلات یا سواد اجتماعی و اقتصادی و فرهنگی در میزان این رفتارها تاثیر دارد، اظهار کرد: سطح اقتصادی و اجتماعی و نیز سطح تحصیلات پائین و نبود مهارت تصمیم گیری و تاب آوری می تواند از جمله موارد مهم در وقوع خودکشی باشد. درصد بالایی از افرادی که دست به خودکشی می زنند کسانی هستند که تحصیلات پائین تری دارد، چرا که تاب آوری و مهارت اجتماعی را آموزش ندیده اند و باید بدانند که برای حل مشکل راه چارههای بهتر و دیگری غیر از خودکشی وجود دارد.

وی ادامه داد: در حال حاضر بیشترین مراجعان به شورای نظام روانشناسی و مشاوره استان مرکزی افرادی هستند که از افسردگی رنج می برند و همانطور که گفته شد از هر چهار نفر یک نفر دچار مسائل روانشناختی است، لذا باید گفت آن یک نفر در جامعه امروزی ما بیشتر مبتلا به افسردگی است تا اختلالات روانشناختی و افسردگی نتیجه درگیری های خانوادگی و اجتماعی بر سر موضوعات گوناگون بویژه اقتصادی و اجتماعی است که منجر به روی آوری به خودکشی می گردد.

خودکشی زنان متاهل در پنج سال اول زندگی زناشویی

وی در پاسخ به پرسش دیگری مبنی بر اینکه گفته می گردد که زنان متاهل بیشتر از زنان مجرد به خودکشی فکر می نمایند؟ گفت: خودکشی در زنان متاهل بویژه در پنج سال نخست شروع زندگی زناشویی بیش از زنان مجرد است. چرا که درگیری زوجین در مورد قدرت تصمیم گیری، مسئولیت پذیری و دغدغه های زندگی در سال های شروعین زندگی بیشتر احساس می گردد زیرا در حوزه مهارت های زندگی، تصمیم گیری، تاب آوری و حل مشکل، آموزش لازم را ندیده اند.

لزوم ایجاد ثبات اقتصادی و افزایش تاب آوری

دکتر عبدی در ادامه به تکالیف حاکمیت در عصر حاضر برای افزایش بهداشت روانی افراد اشاره نمود و اضافه کرد: بهترین راه چاره عملی مسئولان و کارگزاران کشور، یاری به اقشار آسیب پذیر و حمایت واقعی اقتصادی با ایجاد ثبات در اقتصاد کشور، ایجاد برگزاری آموزش های مهارت های زندگی به شکل کاملا عملی برای افزایش تاب آوری و تصمیم گیری با بهره گیری از ظرفیت رسانه های جمعی است.

آمار دقیقی از مسایل روانشناختی جامعه وجود ندارد

وی به تشریح چالش هایی که در راستا بهداشت روانی افراد وجود دارد اشاره نمود و به راه چارههای رفع شدن آن پرداخت و گفت: داشتن آمار و ارقام دقیق از میزان اختلالات روانی جامعه می تواند راهگشای بسیاری از مسائل باشد و چون آمار دقیقی از مسایل روانشناختی جامعه وجود ندارد اولین راه چاره بدست آوردن آمار و مهمترین راه چاره ایجاد ثبات اقتصادی با تاکید بر آموزش های مهارت محور متناسب با شرایط آماری جامعه است. توسعه آموزش رسانه ای مهمترین راه چاره برای رفع کردن چالش های موجود بر سر راه بهداشت روانی است.

این روانشناس بالینی به نقش آموزش و پرورش در ایجاد زمینه بهداشت روانی در میان افراد جامعه اشاره نمود و اضافه کرد: نظام تعلیم و تربیت باید برای تمام سطوح آموزش های متناسب با همان سن در حوزه های گوناگون ارائه دهد. به عبارتی اولا هیچ کس بی سواد نباشد چراکه بیسوادی خود عامل بروز مسائل روانشناختی جامعه است و ثانیا با استفاده از مربیان شاداب، با نشاط، خردمند و توانمند به توسعه آموزش پرداخت تا جامعه ای با نشاط و به دور از افسردگی ایجاد گردد.